top of page

Entender el alma humana es uno de los mayores retos. Sin duda, el más bello

IMG_20221028_170816_059.jpeg

¿Cómo puedo ayudarte?

Si...

Sientes cambios emocionales que no sabes cómo gestionar (ansiedad, depresión)

Quiere aprender a construir un autoestima sana que te ayude a conseguir un buen equilibrio psicológico.

Has vivido una situación traumática.

Te gustaría saber quién eres y encontrar tu camino: motivación, estabilidad, sentirte seguro de ti mismo, de tus decisiones y elecciones.

Tienes problemas para gestionar tus relaciones personales (pareja, amigos, familia, trabajo)

Quieres saber gestionar conflictos, aprender a poner límites y tener herramientas  para poder relacionarte de una manera sana con los demás.

Necesitas superar la pérdida de algún ser querido, rupturas de pareja, cambios en tu círculo social o cambios laborales. 

Te gustaría detectar tus posibles heridas emocionales y trabajar en ellas.

¿Cómo sé si me hace falta terapia?

  • Si siento que no soy capaz de gestionar mis emociones desagradables.

  • Si me superan situaciones que antes no me suponían un problema.

  • Si he perdido interés de todo aquello que antes disfrutaba.

  • Si tengo problemas de sueño, apetito, motivación, no me apetece dedicar tiempo al ocio o a mis relaciones personales.

  • Si la tristeza o ansiedad llevan presente en mí durante mucho tiempo.

  • Si están apareciendo miedos o situaciones nuevas que hacen que me sienta bloqueado/a.

20221126_105958_6.jpeg
20221126_110441_2.jpeg
Screenshot_20220602-203733_3.png

¿A quién va dirigida y cómo se realiza la terapia?

 Los tratamientos terapéuticos están dirigidos a adultos y adolescentes de manera individual. La terapia se realizará en formato online a través de tu tablet, móvil u ordenador. De esta forma, las sesiones ofrecen una mayor comodidad, un coste más económico y más flexibilidad a la hora de incluir tu sesión de terapia en tu día a día.

FONDOTEXTURALINEASROSAS.jpeg
20221126_163006_HDR_2_Edited_(2)_2.jpeg
FONDOSILLAS.jpeg
IMG-20221126-WA0010_3.jpeg
Reservar

Reserva ya una hora de terapia